灵芝多糖和灵芝三萜是我们熟知的灵芝孢子粉有效成分。对于灵芝孢子粉来说有效成分含量高，效果则更好。那么，灵芝多糖和灵芝三萜哪个更有用?我们又该靠哪种的含量选灵芝孢子粉呢?

　　灵芝多糖是灵芝孢子粉的有效成分之一，实际上很多菇类里面都含有和灵芝多糖类似的成分，并不算珍贵，其主要作用是为人体增强免疫力。灵芝孢子粉的有效成分是影响其作用的重要因素，因为丰富的灵芝有效成分含量，灵芝孢子粉的作用能够达到灵芝子实体的75倍。灵芝三萜是灵芝孢子粉最重要的有效成分，也是灵芝孢子粉最重要的选择标准。灵芝孢子粉很多作用都和灵芝三萜有关，其抗癌作用也非常受到关注。

　　灵芝多糖和灵芝三萜哪个更有用?想知道这点我们还要了解其作用。

　　人体肿瘤细胞含有G0期细胞，又叫休眠期细胞，不分裂，不生长，但对放化疗不敏感，难以被化疗等药物杀死。当某些因素使增殖期细胞大量死亡时(如化疗时)，G0期肿瘤细胞即可进入增殖周期，成为肿瘤复发的根源。

　　灵芝三萜最大的特点表现为可激活化疗药物难以杀死的G0期肿瘤细胞，驱使其进入细胞生长期，然后联合化疗或单独毒杀它，防止其结束休眠期后大量繁殖和转移。灵芝三萜对G 0期细胞的独特作用，以及对恶性肿瘤复发转移的有效遏止。在迄今所发现的103种三萜类化合物中，大部分具有生理活性，可直接毒杀肿瘤细胞和间接抑制肿瘤生长。